また一週間が始まる
　　いつものコーヒーではなく
　　冷たいお茶を一気飲み
　　心と体が目覚めていく
　　無理しなくていい
　　ゆっくり始動させよう
　　人生は長い
　　今日をかみしめて
　　今を大切に