毎日は矢のように過ぎていく
　何て早いんだろう
　早すぎて心が追いつかない

　目を閉じて
　肩の力を抜いて
　大きく息を吸って
　ゆっくり息を吐く

　心の中で60秒数える
　まだ10秒
　まだ20秒
　遅くて長い1秒1秒

　毎日は矢のように過ぎていく
　でも1秒1秒を感じれば
　矢は勢いを失い
　周りの景色が微笑みかける